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今天我們到了高鐵練習場來囉!

跟我們見面的是新手胡先生,因為朋友的關係最近迷上了高爾夫運動,

於是自己跟朋友練了10天,還是決定要請個專業的教練來幫助他!

一開始,因為胡大哥,有10天的球齡,所以Gary請他先打幾顆球來評估一下。




評估結束後,因為有很多基礎問題出現,於是Gary決定由基本開始教,

第一:握桿

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Gary依舊很詳細的解說正確的握桿方式,

接下來,第二:站姿

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胡大哥,站姿基本有幾個大家常犯的問題

1、背部不夠挺
2、雙腳不夠平行,太開放了!
3、重心錯誤

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Gary很有耐心的一個一個慢慢調整、解說、示範

但胡大哥是個比較不拘小節的人,看來要多一點時間讓他慢慢適應,

再來就是揮桿的動作了!

因為胡大哥的揮桿就像是把球掃出去(像掃地一樣)

於是,Gary就調整胡大哥的桿子軌道,

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慢慢地調整,新手都有一個共通點,

就是會一時沒辦法做到教練要求,甚至沒辦法吸收,

但第一堂課,Gary的目的就只有讓學員認識高爾夫的輪廓,

一個大概,讓學員知道自己要進步的路線是長的怎麼樣子的,

這樣,不論是自己練球還是到了下一堂課,學員才會知道自己在做什麼。

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由於,站姿,胡大哥還抓不到訣竅,

所以,Gary就用了影像的方式解說。

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主要是在於,胡大哥駝背的問題探討,

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每個給Gary教的學生,一定都有看過這個影片吧!

這是要讓學生看看自己的上桿下桿以及身體姿勢,

有沒有做好在標準的軌道上!



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當然Gary除了解說,必要的時候,還是會親自做示範給學員看,甚至模仿。



這是Gary在解說胡大哥重心轉移的影片,

在模仿的過程中,還會加上解說,非常清楚!

只是我離他們太遠了,所以路不太到Gary的聲音。



上了一節課,雖然胡大哥的進步有限,但還是比一開始的好,

我相信彭彭下次來拍第10堂的時候,胡大哥的進步一定會讓大家開開眼界的。





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