Gary Chan 高雄高爾夫教學教室 0976290467

噢～我們來到了好遠好遠的觀音湖練習場！

這次跟我們約見面的是一位年輕帥哥葉先生呢～

由於葉先生是已經會打的學生了，但想要再要求自己在下場的時候可以打得更好，

於是找到了Gary，來幫助他！

當然要來看看葉先生的第一球動作啦！

由動作上來看，葉先生有幾個小問題，但小問題往往都是不好改的呀～

１、在上桿的時候，頭會往前移，左膝向下彎曲的太多。

２、由於上面的動作問題，所以導致在上桿頂點的時候，有逆重心的問題。

３、下桿的時候，右腳腳板太快離開地面，導致在擊到球的瞬間，下半身力量不足，

　　所以沒辦法將球桿的力量延伸出去。

４、打球姿勢一直都太僵硬。

總和以上，葉先生的球都一直呈現很高的狀態，

但是球會顯得無力，因為高度都是用’’撈’’出來的。

所以Gary不斷的在帶葉先生上桿的動作，

讓他的肌肉能夠在最短暫的時間記憶到最正確的姿勢。

並要求葉先生做身體的轉動，

真正用頭腦去想自己的動作產生，

讓肌肉的記憶更加完整堅固。

上桿的節奏，變成兩段式！也是需要好好改善的部分！

上桿是有節奏的，而很多人都忽略的這點，但他是尤其重要的呀～

讓葉先生自己可以看到自己動作的缺點，再讓他自己來要求自己！！

葉先生的問題都是比較難改的問題，因為牽扯到了習慣！

所以現在要讓頭腦去克制肌肉，不然讓習慣來讓肌肉運動～

這需要靠的就是，長時間的＂有效練習＂，

讓我們大家來拭目以待葉先生，１０堂之後的改變吧～